Miniu išsėtinės sklerozės dieną

Kaip aš ją miniu? Turiu valandos pertrauką tarp susitikimų ir renginių, geriu baltą kavą, kramtau šokoladą be visko, kas jį daro šokoladu (iš diabetikų skyriaus) ir skaitinėju knygelę „Sergančiųjų išsėtine skleroze mitybos principai“. Norintys ją gauti nemokamai apsilankykite birželio 5 dieną Tarptautinės išsėtinės sklerozės renginyje Santariškėse.  Ten dar dalins informacinius leidinius apie mankštinimąsi ir nuovargį. Paskui bus dūzgės Belmonte 🙂 Dūzgės sklerotininkai su rožiniais akiniais 🙂

Šiandien mano diagnozės draugė Ana visus kviečia į Akių sveikatos centrą pasikalbėti apie negatyvių emocijų valdymą su Geštalt terapijos konsultante Daiva Žukauskiene. Labai rekomenduoju, nes Ana turi ilgametę tokių renginių – susitikimų patirtį, o D. Žukauskienė moka stebuklingai viską gyvenime sudėlioti į lentynas ir gyvenimas tampa suprantamesnis 🙂

Atsiverčiau savo kompensuojamųjų vaistų knygelę, nes supratau, kad labai miglotai pamenu, kada gi man diagnozavo išsėtinę sklerozę. Pasirodo, 2010 m. gegužės mėnesį. Taaip, tada neformaliai minėjau tarptautinę išsėtinės sklerozės dieną kaip naujai iškeptas pacientas. Taigi, penki metai. Asmeninis, pirmasis ligos jubiliejus. Su Dievu derybų jau nevedu iš serijos „duok dar metus, kad galėčiau kažką padaryti, kažkur nuvažiuoti, kažkaip save įprasminti“. Pasidrąskiau per šiuos penkerius metus pakankamai, profesine ir visuomenine prasme įsiprasminau 🙂 Be to, dar aplankiau galybę miestų, šalių, perskaičiau šimtus knygų ir pasižiūrėjau tiek pat filmų, susipažinau su krūva visokių žmogeliukų, o jau kiek skanaus šokolado privalgiau 🙂 Derybų periodas, tikriausiai, baigėsi, dabar reikia jausti padėką ir kelti naujus tikslus. Kad vėl būtų dėl ko derėtis 🙂

Artimiausiu metu noriu įvykdyti didelę informacinę kampaniją apie išsėtinę sklerozę, kad būtų daug leidinių, daug gerų ir ramių straipsnių apie ligą, gydymą, apie gyvenimą su liga. Be streso, be gąsdinimų, ramiai, o gal kartais ir pro rožinius akinius žiūrint į ligą 🙂 Tokį šių metų moto sugalvojo Lietuvos išsėtinės sklerozės sąjunga. Man jis patinka, nes kažkada irgi padariau išvadą, kad liga visuomet žmogui duoda nemažai gerų dalykų, tik reikia juos pamatyti. Ji yra tavo cenzorius, kad tinkamai gyventum, pakankamai ilsėtumeisi, nepamirštum savęs, nesidrąskytum lyg nuo tavo veiksmų priklausytų viso pasaulio likimas, atrastum pomėgius, laisvalaikio užsiėmimus, pradėtum mankštintis ir stebėtum mitybą. Su paskutiniais punktais man dar reikia gerokai padirbėti, užsispyręs aš šeimininkas, jau su manim ligai nepasisekė 🙂 Aišku, liga geriau nei bet kas moka argumentuoti keisti gyvenimo būdą 😀

Girdėjau, kad Lietuvoje kasmet apie 80 žmonių išgirsta diagnozę „išsėtinė sklerozė“. Noriu kreiptis į naujai iškeptus diagnozės draugus. Ne vienerius ir ne du metus gyvenančių su šia diagnoze pavyzdžiai turi jus įkvėpti ir privesti prie minties, kad ši diagnozė tai nėra kažkoks finalinis jūsų gyvenimo taškas. Priešingai, pradžia kitokio gyvenimo. O koks jis bus – liūdnas, depresuotas ar linksmas ir viltingas – priklauso, iš tiesų, tik nuo jūsų. Ir nors atrodo, kad viskas slysta iš rankų, o žemė iš po kojų, žinokite, kad visuomet vieną dalyką galite tvirtai laikyti – savo gyvenimą.

Kavą išgėrusi ir šokoladą sukramčiusi Ieva

foto 

Daiva Ausėnaitė (Ieva)

Daugiau nei pusę gyvenimo žurnalistauju. Ir didesnę dalį laiko praleidau filmuodama/kalbėdama/ rašydama apie sveikatą, sveiką gyvenseną, ligas, vaistus, maisto papildus, ekologiją ir t.t.

Informacijos mano galvoje prikaupta gerokai daugiau nei reikia vienam žmogui. Todėl neišvengiamai įvyksta pasvarstymai dėstant kartais kategorišką, kartais išmintingą, kartais tolerantišką nuomonę.

Patinka vienai iš pirmųjų sužinoti apie naujoves, todėl nuolat eksperimentuoju su kosmetika, maistu, taupymu, knygų pasirinkimu, tvarkymusi, darbu namų ofise, pomėgiais.

p.s. kodėl Ieva? Nes tai mano antras vardas. Jis man simbolizuoja moterišką išmintį, stiprybę ir, be abejo, išskirtinai moterišką smalsumą.

Norėsit susisiekti, rašykite daiva@ievosnuomone.lt
Daiva Ausėnaitė (Ieva)

2 komentarai apie “Miniu išsėtinės sklerozės dieną”

  1. reikia kuo daugiau pozityvių straipsnių, naujienų iš užsienio… gal jūs galėtumėte kokį straipsnį iš anglų kalbos surast ir išverst, nes aš nemoku angliškai, bet esu girdėjus, kad ten požiūris visai kitoks, daug naujovių…

  2. Taip, naujovių kasdien vis kas nors paskelbia.. Tikiuosi, artimiausiu metu pavyks gauti finansavimą informaciniam projektui apie išsėtinę sklerozę, tuomet tekstų bus daug ir pozityvių 🙂

Parašykite komentarą